Къща без алергии


На пръв поглед, къщата може да бъде толкова чист и спретнат, че вие ​​ще бъдете горди poselyvshy го като тяхна главна или президент, дори и ако той изведнъж ще ви посети.
Но опитното око, въоръжени с микроскоп може да намерите богат свят на алергени и астма причинявайки частици, скрити в килима, лежи на дивана и плувката във въздуха. По-добре се подготви кърпичка за г-н Президент!
Усмихни се! Членка на сградата не отразява непременно от уменията на съдържанието му. Методът на строителство и ремонт на много сгради стимулира образуването на голям брой алергени.

Много нови жилища са се увеличили изолация, която увеличава броя на алергените и влажността на закрито. A влажност насърчава растежа на две основни вътрешни алергени, прах, акари и плесенни спори.
От друга страна, в по-старите сгради, където хората живеят в продължение на поколения, броят на алергени също се увеличава.

Добави, че килимите и домашни любимци, без която много хора смятат, че техния дом, не е пълна. Експерти алергии често разглеждат черги са големи басейни, които могат да съдържат милиарди акари.


Те са малка семейна паяк, който произвежда алергенни изпражнения. Пухкави домашни любимци губят определено количество светлина, алергенни протеини, отделяна през кожата и косата, които след това се носи из цялата къща. Основната котка алергена се образува в мастните си жлези, които произвеждат петрол за герб. Алергии към котки гадните от алергии към кучета. Любими птици и гризачи, като източници на алергени.

Zakruhlyuyut обичайния списък на алергени, особено в гъсто населените градски райони, непретенциозни хлебарки.

Те са много свойства, които ги правят доста неприятно от: плодородие и изобилие наличие на изпражнения, които предизвикват алергии. Ако убиеш хлебарки, телата им се разграждат бавно, и по този начин се произвежда повече алергени, отколкото да създават сами хлебарки. В стария град област на второ място след хлебарки в списъка на алергени заемат мишката.

В допълнение към тези нарушители, много от нас снабдяването на техните продукти за дома, които излъчват аромати и алергенни частици - от ароматизатори, почистващи средства и различни духове уреди, използващи дърва и газ, които са в състояние да дразни дихателните пътища.

Те могат да направят хората по-податливи на ефектите на прах, пърхот и други алергени витае.

И така, какво да правя трябва пациент алергична наемодател или наемател? Тя ще изглежда, че наруши килими, чисти домашни любимци, почистване на дома на хлебарки и плесен и поръчате нови мебели, водени директория обекти, които не предизвикват алергии.
Но това е грешен подход. Ние може да помогне за решаването на проблема за намаляване на алергените в дома, организиране и ви информира, така че можете да спестите време, нерви и пари.

Бързането създава излишни разходи

Някои видове Въздухоочистители може произвеждат озон, които на нивото на земята е замърсител, и може да предизвика възпаление на белите дробове.
След слушане на убедителни рекламни предавания собствениците на жилища могат да бъдат изкушени почистваща система вентилационни тръби в домовете си, която е потенциално скъпи и често ненужни процедура. В допълнение, техниката понякога се почистват тръбни химикали, които могат да причинят проблеми с дишането.
Какво да правя? Не се опитвайте да, сляпо да превърне дома си в зона, свободна от алергии.

За хората, които се предполага, че страдат от алергии, много по-добро решение би било да посетите алерголог за оценка на тяхната ситуация и получи подходящ съвет на околната среда контрол, експерти алерголог.

Симптомите на алергия към някое вещество в помещението е запушен нос или хрема, сърбеж в очите и недостиг на въздух. Симптомите могат също така да бъдат хронично запушване на носа и сухота в задната част на гърлото, а понякога и дразнене на кожата. Тези проблеми са склонни да продължи една година, за разлика от различни алергии към полени, и освен това, те често възпрепятствана сутрин.


Ако подозирате, че сте алергични към нещо в къщата ми, алерголог може да помогне да се определи източника на алергии, степента на сериозност. От това усилие ще зависи от модификацията на вашия дом.
Как да започнем да се справяме с домашни алергени?
Реакция на алерген като реакцията му контузия, която не се изчиства. Ако не премахнете мръсотията от раната, тя няма да се излекува. Същото нещо се случва с алергени. Ако не извадите алергени, те могат да причинят симптомите на астма и алергии. Вашата задача е да помогне за намаляване на алергените до точката, че те вече не предизвика тези проблеми.

Но намаляването на броя на алергените в дома наистина изисква промяна в начина на живот и ефективно се борят с тях. И трябва търпение. Това може да отнеме няколко месеца, за да се облекчи седем саксии алергии или астма, тъй като много алергени бавно изчезват след техния източник се отстранява. В допълнение към всички препоръки може да се наложи лекарят да изпълнява някои допълнителни препоръки.

Направи района на легло на сигурността. Това е мястото, където прекарвате около една трета от живота си, и чаршафи, одеяла, възглавници и мек матрак, всички те могат да бъдат удовлетворени акари прах.

Дръж си къща суха. В повечето домове имат три от четирите условия, които благоприятстват развитието на акари, килими, дюшеци като околна среда, човешки кожни клетки, за да се хранят и комфортна температура. Четвъртата променлива влажност, която е фактор, който допринася за тяхното размножаване. Ако държите на влажността в сградата на 30-50 процента, това е може би най-добрият показател, че може да се постигне с помощта на един климатик или изсушител.

Филтър лошите неща. Важно е да има добри филтри в цялата къща, за да улавят алергени.

Филтърът трябва да бъде оборудвано с прахосмукачка, така че не rozpylyuvav алергени със същата скорост, с която той ги поглъща, филтрите трябва да бъдат осигурени печка и климатик, автономен въздушен филтър трябва да бъде поставен в спалнята, за да улови алергени във въздуха. Филтри за улавяне на алергени zamanyat от котки и кучета, но те пропускат по-тежките акари прах и техните алергени, които не се държат във въздуха.

Това е често срещан първа стъпка, и процесът не свършва дотук. Тъй като се занимават с алергени, опитайте да премахнете източника си, когато е възможно.

Разтворът след алергените в капана на вашия среда -chyschennya, вакуумно почистване и закупуване на въздушни филтри - не са толкова ефективни, колкото да се отървем от техните местообитания.
Например, ако сте алергични към домашен любимец най-добрият избор на ползи за здравето е да се намери друг дом за него. Не е изненадващо, въпреки че много хора не могат да се движат на разделението на този член от семейството обичан.
Ако не можете да понесе мисълта да загуби своя домашен любимец, има и друг вариант - да не го пусне в къщата.

Моля, имайте предвид обаче, че тази стратегия не е толкова ефективен, колкото алергени пак ще е в къщата с дрехи. И накрая, ако не можете да запазите на домашен любимец у дома, то поне да намали заплахата за здравето им, като го държи от спалнята, и ако е възможно, да го накара държавите nealerhichnoho семейство. Вие трябва да се мият редовно вашия домашен любимец, за да сведе до минимум алергени, които го разсейва. (Консултирайте се с вашия ветеринарен лекар за това, как да се предпази кожата от изсушаване домашен любимец от честото миене.)

Точно така, вие ще се чувствате много по-добре, като вашия дом привлекателна за хлебарки от началната zakrыvaya.otverstyya за тяхното влизане и напускане на трохи навсякъде храна и вода, отколкото се опитва да ги убие и премахване на каша, след като умрат.

Накрая, необходимостта да се ограничи количеството на детергенти и други химикали, използвани, създаване на пара разтваря във въздуха. По-късно, вие ще откриете, че тези химикали могат да работят заедно, увеличаване на алергии и астма.
Ако искате да знаете как ефективно усилията ви, използвайте диагностичен комплект, който изследва и измерва нивото на алергени.

След лекарят ще провери за наличие на алергия може да използвате комплекта, за да видите, ако дори и тези алергени в дома си. След като сте направили някои промени, предложени тук могат да се проверяват отново, за да се види как намалява броя на алергените. Комплекти за диагностициране алерген струва около $ 100, както и информация за тях, публикуван на сайта Stopallergy.com.

Следващите общи съвети са идеални, за да го използвате навсякъде в къщата, но някои може да бъде особено важно в определени места.

Например, вие трябва да се запази влагата ниско равнище около къщата, но също така трябва да се контролира традиционно мокри помещения като баня и мазе с повишена бдителност.

Съхранявайте вашия дом хладно и сухо. Топлата, влажна среда е полезно за цветя в оранжерии. Но ако имате алергии, трябва да поддържате дома си хладно и сухо, за да се намали растежа на мухъл и домашен прах и хлебарки нарязани инвазия.
Проучванията показват, че броят на акари и други алергени значително намалява в домове, където относителната влажност се поддържа под 50 процента.

За да не се надвишава това ниво, може да се наложи да използвате изсушаване на въздух, ефективност, която може да се отстрани около 48 литра вода на ден от въздуха в къщата. Това струва около $ 1000, така че се консултирайте с вашия лекар, за да се уверете, че вашата изсушител ще плати цената. Ако искате да се намали влажността на въздуха само на едно място, като мазе, използва по-малко енергия за поглъщане на влагата.

За следене на влажността в дома, можете да си купите устройство с цифров екран, наречен влагомер, около 30 долара.

Индикатори на влажност, продавани в магазини хардуер или компютри в компании, специализирани в алергия лекарства.

Дръжте сешоара чиста. Тези устройства могат да бъдат развъден център за мухъл, ако не се грижим за тях правилно. Ако използвате устройство за изсушаване, се уверете, че налива вода всеки ден, или още по-добре, изпрати вода директно към канала, ако е възможно. Също така да почиствате устройството редовно под ръководството предоставена от производителя.

Ако има килим, се мисли за по-малко.

Очевидно, дърво, теракот или балатум паркет с подово идеален за хора с алергии, но ако все още се чувстват необходимостта от мека повърхност на някои места, лежеше няколко постелки лесно изтрити. Редовно ги Измийте с топла вода най-малко 54 ° С. Той убива акари и алергени промивки, които произвеждат.
Учени от Австралия са установили, че добавянето на евкалиптово масло, когато измиване също убива кърлежи.

Изследователите предполагат, че след измиването с евкалипт проведе една година по-късно, в малък буркан с капак налива 1 част препарат за съдове и 3-5 части на масло от евкалипт.

Да се ​​разклаща добре. Ако препарат не се разтварят, не трябва да се опита друг препарат. Ако това наистина се разтварят, добавете една чаена лъжичка от тази смес в чаша с вода; Разтворът трябва да остане непрозрачно в продължение на поне 10 минути. Ако вашият препарат преминал тези тестове, разтворете 1 част препарат за 4 части масло от евкалипт. Сложете легла в пералнята и я напълнете с вода. Добави смес от евкалиптово масло и препарат за водата и оставете възможност бельото пълни с тази смес в продължение на 30-60 минути.

След това следват нормалния цикъл на пране.
Въпреки че няма проучвания, които потвърждават ефективността на семена на грейпфрут извлече някаква алерголог предположи, че 30 капки от GSE, добавени към стандартната доза препарат, когато измиване може да убие акари. GSE се продава в много магазини за здравословни храни.

Кажете сбогом на тази мокра. Ако килим в дома ви се намокри - от наводнения или спукана тръба, например, трябва да напълно чиста и тя изсъхне за 24 часа.

Ако не можете да направите това, трябва да премахнете килима, защото матрицата е вероятно да улови материал и упорито ще се поддавам всичките си усилия, за да се отървете от него.

Също хвърли кърпата препарирани животни, възглавници и тапициране на мебели, независимо дали те са мокри и не може веднага да чисти и ги подсушете. Ако мокри продукти с упорити петна матраци, слама или плетени кошници и се отървете от тях.

Вакуум аспиратор, прахосмукачка. All уталожат в килима, и вашия килим разстлан от стена до стена, бавно покачване на тегло, защото в крайна сметка това ще става все повече и повече материали.

Дълбоко в буйни джунгла килима може да събере ленти от домашен прах, което води до проблеми за алергични заболявания.

Ако се разделите с килим-не ваш избор, вакуум го почистите най-малко веднъж седмично, за да го направя, или нека член на семейството, който не разполага с алергии. Прахосмукачка, която има специална двойна торбичка за събиране на прах, HEPA филтър (почистване на въздуха висока ефективност), или комбинация от тези устройства, примами да капан повече алергени. И накрая, трябва да се използва маска, която предпазва от прах по време на прахосмукачка или излезете от стаята, докато, докато някой друг прави скучна работа.

Направете дома си зона, свободна от тютюнопушенето. Smoke - значителен стимул. По-малко дим, облъчване на всеки, на по-малко стимули. Остаряло дим може да предизвика астматични пристъпи и да влоши симптомите при хора с алергии. В допълнение, тютюнев дим, проучванията показват, може да изостри астмата при деца от предучилищна възраст и дори да причини заболяване.

Проветрявайте къщата ... ако е възможно. Ако влажността - не е проблем във вашия район, можете да отворите прозорците и вратите и включете вентилатора на кутията или на тавана, за да се проветри къщата и остави без дъх замърсявания и алергени.

Само не забравяйте, че при отваряне на прозорци, които не са нарушаване критична директива - поддържа влажността в къщата под 50 на сто.

Ако сте алергични към полени, които могат да летят през отворения прозорец, можете да си купите телевизор, за да филтрирате да се предотврати проникването на алергичен материал във вашия дом. Екрани могат да бъдат закупени чрез фирми, които доставят превозни средства от алергии.

Не създавайте химичен състав. Много от продуктите, използвани в домакинството, като например бои, лакове, восък, гориво, почистващи препарати, дезинфектанти и консумативи за хоби, съдържащи органични вещества.

Дори ако контейнерите са затворени, те могат да произвеждат определено количество замърсители в дома си, които могат да предизвикат дразнене на белите дробове и гърлото. Не съхранявайте старите, нежелани химикали в дома. Ако имате нужда от тези вещества само понякога купуват толкова, колкото ние искаме да веднъж.

Използвайте инструменти, със слаб мирис. Идентифицирайте преценка на вещества, които отделят миризлив пара или ги избягват директно. Тези химикали - аерозоли, бои, парфюми, почистващи продукти, свещи и ароматизатори.

Те могат да раздразнят дихателните пътища и да влоши алергии и астма. Ако продуктът ви притеснява, спрете да го използвате и замени алтернатива без мирис.

Неочакван прах. Почистване на твърди повърхности и лъскави подове в къщата седмични парцали, без прах, напоени парцали или меки материали. Не използвайте суха кърпа или парцал, като се оставят, така че просто отдушник алергени, съдържащи се в прах обратно във въздуха.

Украсете с без излишни украшения. Керамични фигурки, играчки, плетени кошници и сухи цветя могат да изразят своята индивидуалност, но те също така да събира прах.

Използвайте ги до минимум.

Пазете чисти филтрите. Редовно се почиства или сменя филтри за вашите пещи и климатици, съгласно инструкциите на производителя. По принцип, когато те са в експлоатация, е необходимо да ги замени (или почистват, ако са предназначени за многократна употреба) месечно.

Не слагайте поливате вашите растения. Някои изследователи и лекари препоръчват растения като начин за пречистване на въздуха вътре в сградата, въпреки практическата стойност на един дом, все още не е доказано.

Слой на грахово зърно чакъл ще намали количеството на прах, който идва от почвата. Намаляването на количеството на прах означава по-малко плесени и бактерии от почвата може да получите във въздуха.

Заимства носа. Хората - по-добро качество на въздуха монитори. Ако влезе в къщи и миризма на мухъл, тогава няма да има проблем с влагата. За съжаление, ние често се свикне с миризмата на мухъл в дома си и не може да го почувствам. След като сте у дома за известно време, помисли за наличието на мухъл миризма в къщата след връщането или помолете някой друг дойде до вас и да изразят мнението си.

Кухня и трапезария

От всички стаи в дома си кухня - най-честата мястото, където те могат да се срещнат хлебарка алергени: смес от слюнка, изпражнения и мъртви тела са части тук често. Това - не е най-приятното нещо да се има предвид по време на готвене, така че трябва да се разбере значението на мерки за защита срещу атаки от насекоми.

Също така, за да направят вашата кухня по-здравословен, за източници на мухъл и дразнещи химикали изглежда.

1. Защита на храна от хлебарки. Чувство за глад, и да отидете до кухнята, същото важи и за хлебарките, които живеят в дома си.

Уверете се, че магазин за техните продукти в изолирана, затворени контейнери, те не привличат хлебарки, и не позволяват съхранение на отпадъци в ясно. Това важи и за храна за домашни любимци, като премахва техните хранителни купички, след като са яли.
Много по-добре, за да се предотврати хлебарки в къщата, отколкото да ги премахнете, когато те се заселиха. Тъй като мъртви хлебарки разлага на прах, те добавят повече алергени в дома си.

2. Следи vidhodamy..Vidhody храна - храна за хлебарки.

Използвайте храни контейнер за отпадъци с капак и се отървете от тях редовно. Това важи и за канализационната система.

3. чисти трохи, където и да се крият. Трохи - вечеря за хлебарки. Редовно почиствайте пространството под килими, хладилници, микровълнови печки и други места, където могат да се натрупват.

4. Не позволявайте на пота покрита с кора. Измийте съдове с топла сапунена вода веднага след употреба.

5. Измийте пода и шкафовете. Измийте пода в кухнята и почистете шкафове, маси, рафтове и други повърхности най-малко веднъж седмично.

Също така не забравяйте за пода в трапезарията. Ако някой е седнал на масата има навика да хвърлят остатъци храна на пода, като 3-годишният си дете, чист под-чист, за да събират трохите. Хлебарките не спрат да ядат от пода.

6. Борба хлебарки разумно. Преди да започнете работник или причинено за пръскане на пестициди, опитайте борна киселина и отровна примамка. Борна киселина - бял прах, който е без мирис и много токсични за хората и домашните любимци. Но това е смъртоносно за хлебарки, когато те пълзят върху него и след това се опитайте да го изчисти от краката си мустаци.

Вземи борна киселина в пулверизатор с тесен връх, разклаща се и се опръсква на различни места, където могат да живеят хлебарки, под мивки, в хладилник и миялна машина, и т.н. Разтвор слоя трябва да бъде едва забележим. Само не забравяйте, че решението не се получи на масата или на всяко друго място, където се приготвя храна. Избягвайте вдишване на борна киселина, внимателно vymyytesya напълно след лечението и да прочетете всички предупреждения върху етикета.
Отровните примамки - селекция, за да се справят с хлебарки, тъй като те са напълно без мирис и отрова съхранява в пластмасов съд и недостъпни за детето, така че вие ​​и семейството ви да не са изложени неговите действия.

7. Обадете експертите. Ако всичко сте направили, описан по-горе, не са били в състояние да се отървете вашия дом на хлебарки, може да се наложи да се свържете с фирма за унищожаване на насекоми.
За да се намали ефекта от химикалите, поиска да отрова raspыlylsya само в замърсените райони, както и премахване на домашни любимци и семейството си от дома си по време на обработката. Бъдете сигурни, за да се върнете на въздуха, за да чисти къщата.

8. Дръжте си фен. Влагата от вряща гърне на котлон и парна освободен съдомиялната машина, да допринесе за развитието на мухъл, акари и хлебарки.

Използвайте вентилатор за кухня за отстраняване на влажен въздух, когато влажността на въздуха в кухнята започва да се покачва. В идеалния случай има същия вентилатор в банята и да експулсира влажен въздух навън, не в тавана.

9. Да се ​​избягва образуването на мухъл в хладилника. Nasty плесен, която прилича на черна лепкава кал, може да расте на гумено уплътнение около периметъра на фризера на вратата и хладилника. Уверете се, че тя изчиства веднага след като открил. Ако хладилника има дренажен канавки, и ги почиствайте редовно.

10. Изберете вашия чисти мъдро. Кухня трябва да избере без мирис нетоксични почистващи или домакински химикали. Спрете да използвате всеки продукт, който причинява подуване в гърдите, кашлица, парене в носа, хрема или други симптоми на алергия. Обърнете специално внимание на почистващи аерозолни за плочи, които често могат да причинят такива проблеми. Натриев бикарбонат - абразивен инструмент, който е най-безопасният лекарството за лечение на мазнини от плочките.

11. Приготвянето на храна на печката, да гледате газ.

Газови печки могат да насищат къщата с въглероден оксид, азотен диоксид и други замърсители, които са система дихателни дразнители. Ако апартаментът печката използват при подготовката на "вентилатор. Ако огън горелки имат жълт цвят вместо синьо, което показва непълно изгаряне, викам, идващи от компанията за регулиране на горелката. Също така, никога не използвайте газова печка за отопление на къщата.

Bedsitter

Вашият хол трябва да бъде място, където можете да се отпуснете и да диша свободно, без да се притеснявате за досадно наличието на алергени във въздуха.

Ето какво да направите, за да се превърне в благоприятна семейна стая за цялото семейство.
Спазвайте използването на камина. При разпределението на въглероден оксид е без мирис, което може да доведе до фатален край при високи концентрации, камина и печка на дърва може да извършва азотен диоксид и аерозолни частици. Азотният диоксид дразни очите, носа и гърлото, и може да доведе до недостиг на въздух, и миниатюрни частици - дори да засегне белите дробове.

Ако печката вкъщи дърво, уверете се, че вратата е плътно затворен.

Да се ​​използва като гориво само стари и суши дървен материал и никога topit дърво, които са химически третирани. Open hazohid камината по време на употреба и прави годишен преглед на димоотвода и комина по отношение на замърсяване, пукнатини, прекомерни количества щети сажди или признаци на лошо сцепление. И накрая, не забравяйте да зададете детектори дома въглероден окис и дим се работи правилно.

Bath, Кладово, тоалетна

Основната тактика, насочена към намаляване на алергените в банята е да се избегне висока влажност и свеждане до минимум на развитието на плесени.


1. Включете вентилатора. Душ или вана повишена влажност и създава конденз върху повърхности, което води до по-голям брой алергени. За да се избегне това, включете вентилатор before'll открити води.

2. Не вдигайте и мокри дрехи. Не позволявайте на мокри дрехи и кърпи се трупат. Измийте ги, за да се предотврати развитието на мухъл.

3. Изберете естествен ароматизатор. За да освободите място на миризми, отвори прозорец, или включване на вентилатор вместо химически ароматизатори спрей.

Те могат да съдържат вредни газове.

4. Поставете завесата за мухъл. Петна душата може да създаде един прекрасен терен за мухъл. Ако забележите растежа на плесен върху завеси, пердета замени или ги измийте в пералнята в гореща вода с белина или почистване на инструмента не предизвиква дразнене и обилно изплакване.

5. Използвайте белина, за да почистите мухъл. Ако установите, плесен върху твърда повърхност и миризмата на белина не дразни дихателните пътища, старателно почистване на матрицата с разтвор от 1 част белина и 10 части вода.

6. Използвайте гумена четка. Нанесете малко гумена четка за премахване на водата от стените и дъното на вана или душ след всяка употреба.

7. Изберете правилната температура за пране. Ако не сте сигурни дали вашето устройство за затопляне на вода до 54 ° С (температурата необходима, за да убие акари), управление на цикъла на пране в зависимост от натоварването, се използва термометър за месо, за да се провери температурата.

8. Clean nesmynaemuyu дрехи, преди да го нося. Производствените nesmynaemoy дрехи в една фабрика, използвайки формалдехид, за да го запази, без гънки, както и част от химикала може да излезе като дразнител газ.


По същата причина трябва да избягвате гладене дрехи nesmynaemoy. Трябва да го направим някой, който не разполага с чувствителност към формалдехид.

9. Изберете без аромат продукти. Ако химически миризми ви притеснява, се уверете, че сте избрали перилни препарати и омекотители за тъкани, без мирис.

10. Уверете се, че на закачалка дава влага. Това е доста проста: Вие сушилня трябва да има вентилация, за да се отцеди влагата от дрехите си извън къщата, не навсякъде в къщата.
Дори ако камерата за сушене - малка част от дома ви, вие не трябва да забравят за него, когато преглъщат търси да идентифицира алергени.

11. Оставете светлината на. Тъй мухъл расте буйно във влажни тъмни места, опитайте да напусне светлината включен в сушилни камери. Тя насърчава циркулация на въздуха, намалява влагата и да се потушат дебат. Също така, периодично се отвори вратата на килията, позволявайки извън въздуха да циркулира вътре.

12. излъчва сухи дрехи след химическо чистене. Дрехи може да се изпари газове, така че да се проветри, преди да се върне в къщи и да се мотае в килера. Ако друг приемлив начин за почистване на дрехи, като миене на ръце, да я използват.

13. Използвайте рафтове жица. Телени стелажи в килера насърчаване на по-добра вентилация и да събират по-малко прах от дърво.